泡腳最佳時間是什么

更新于：2023-03-02 12:48:16

泡腳最好的時候應該選在晚上9點鐘左右。

這個時候泡腳最補腎。因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加后，體內血管會擴張，有利于活血，從而促進體內血液循環。晚上泡腳還能消除白天神經的緊張感，讓勞累的腎臟得到休息，人也會感到更舒適。