1、絞股藍(lán)+綠茶

綠茶的色澤清淡，沖泡后的茶湯回味甘甜，而且常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，與絞股藍(lán)茶搭配在一起沖泡不僅口感更好，其降脂減肥的功效也更佳。

推薦泡法

取材：絞股藍(lán)10克、綠茶2克左右。

沖泡方法

1.先將絞股藍(lán)烘或焙(去腥味)，研粗末與茶葉以沸水沖泡10分鐘。

2.或?qū)⑦@二味加水煎10分鐘，每日1劑，時(shí)不時(shí)的飲服。

3.如覺得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖適量以調(diào)味。

2、絞股藍(lán)+羅麻布茶

絞股藍(lán)和羅布麻都是性涼的食材，都有降血脂降血壓的功效，特別適合需要降血脂和降血壓的人群服用。

推薦泡法

搭配：羅布麻、杜仲、絞股藍(lán)。

沖泡方法：每天6g杜仲+6g絞股藍(lán)+6g羅布麻一起沖泡

功效：羅布麻性涼，有降血脂血壓、調(diào)節(jié)心腦血管功能；杜仲性溫，有補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，降血壓功效；而絞股藍(lán)性涼，能調(diào)脂代謝，凈化血液，降三高三者搭配，溫寒中和，既對(duì)身體無害，又增加了降脂降壓等多重功效。

3、絞股藍(lán)+紅茶

紅茶屬于全發(fā)酵茶，性熱，具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特征。而絞股藍(lán)茶性寒，微苦，搭配紅茶飲用剛好中和其寒性與苦味，不僅味道更好，還更具美顏、解毒、養(yǎng)胃等功效。

推薦泡法

取材：絞股藍(lán)10克、綠茶3-5克左右。

沖泡方法

1.先將絞股藍(lán)烘或焙(去腥味)，研粗末與茶葉以沸水沖泡10分鐘。

2.或?qū)⑦@二味加水煎10分鐘，每日1劑，時(shí)不時(shí)的飲服。

《絞股藍(lán)和哪些茶葉一起泡好》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2023/0301/1094772.htm