剛剛生完寶寶，奶水不足是很正常的，只要休息好多喝水、多喝湯可以有利于奶水的分泌和合成。至于漏奶這個(gè)是很正常的。

漏奶是指新媽媽在產(chǎn)后哺乳中不經(jīng)嬰兒允吸或未經(jīng)擠壓有乳汁自流的現(xiàn)象，在哺乳媽媽重是比較常見的。

漏奶主要原因有

從乳房結(jié)構(gòu)上看，如果乳頭位置較低，則會(huì)產(chǎn)生漏奶。

有些媽媽分泌的乳汁對(duì)于嬰兒來說供大于求，在嬰兒沒有及時(shí)吸奶的情況下，乳房充盈容易自溢。

另外有些媽媽因?yàn)榭吹絼e的媽媽哺乳，產(chǎn)生條件反射，從而引起自己的乳汁漏出。

針對(duì)漏奶的情況，可以采取以下措施

1、不要過于著急，要保持良好的心態(tài)。可以選擇合適的內(nèi)衣，當(dāng)感覺乳脹時(shí)，要及時(shí)哺乳或者將乳汁吸出。

2、事先準(zhǔn)備些干凈的毛巾或防溢乳墊帶著身上，以備擦拭或防衣打濕，平時(shí)應(yīng)盡量避免觀看別的媽媽哺乳。

3、外出時(shí)，事先吸空乳房，并佩戴有防溢乳墊的文胸，緊急情況下可以用雙手交叉用力按壓胸部，一防止乳汁很快流出。

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