在體育運動的過程中常見的半月板損傷項目與動作還有哪些？
更新于：2023-02-28 14:19:37
（1）舉重時提起杠鈴再突然下蹲；球類運動中快速跑動時的突然急停轉身；投擲鐵餅時旋轉用力。這一類動作都有小腿固定, 大腿向內旋轉, 再突然伸直或下蹲的特征。
（2）跳馬騰空后落地時腳尖外撇；體操空翻轉體落地時角度不夠等動作，都有導致膝關節急劇彎屈加扭轉的特征。
（3）大力踢球 (物) 漏空或腳后跟在快速跑動中陷入坑凹等動作有導致膝關節突然猛力過伸的特征。
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