可以的。一般情況下，做俯臥撐是不會(huì)加重胃病的，也不會(huì)造成其他影響。做俯臥撐時(shí)掌握好節(jié)奏，稍微放慢一點(diǎn)，不會(huì)對胃和其他內(nèi)臟造成傷害。有的人做完俯臥撐后覺得腹部酸痛，其實(shí)是因?yàn)闊o氧運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的乳酸堆積在腹部和腹部肌肉鍛煉造成肌肉纖維輕微破裂導(dǎo)致的，并不是胃病加重的情況。但是有以下幾個(gè)特殊情況還是不能做俯臥撐：

1.腹部疼痛時(shí)，或者胃部出血未好時(shí)不適宜做俯臥撐，應(yīng)當(dāng)?shù)炔∏楹棉D(zhuǎn)后再進(jìn)行鍛煉。

2.消化性潰瘍患者有穿孔、出血或癌變可能時(shí)，不應(yīng)進(jìn)行俯臥撐鍛煉。潰瘍處于活動(dòng)期的患者，為避免出血或穿孔的危險(xiǎn)，也不要做俯臥撐運(yùn)動(dòng)。

3.有明顯幽門梗阻時(shí)，不適宜做俯臥撐。如果伴有嚴(yán)重器官功能衰竭，那么更不適宜做俯臥撐。

4.胃下垂患者做俯臥撐的時(shí)間要安排在飯后2小時(shí)后。

5.胃病患者剛開始做俯臥撐時(shí)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度應(yīng)該小一點(diǎn)，隨著病情好轉(zhuǎn)，可適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量。

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