兩者的癮都大，按成癮性來說，煙癮大一點。從傷害性來說，檳榔屬于物理傷害，非常容易劃傷口腔，容易引起口腔潰瘍，煙屬于化學傷害，對呼吸道的損害明顯。
檳榔癮大還是煙癮大
檳榔的汁液呈紫紅色，長時間咀嚼檳榔會使牙齒變黑，且檳榔中含有容易致癌的生物堿，對人體有著不小的危害。
香煙中含有尼古丁，焦油、一氧化碳、丁烷等有毒物質，其中尼古丁會使人上癮，產生依賴性。吸煙對呼吸道的危害極大，易患各種呼吸道類疾病，增加患癌風險，也可能會影響生育功能。
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