酸奶可以起到解酒的作用。酸奶中鈣含量豐富，可以降低血液中的酒精量，對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。另外酸奶中的乳酸可以和酒精產生酯化反應，減少酒精對胃的刺激，保護胃黏膜。
可以喝酸奶解酒嗎
酒后喝酸奶可以補充胃容積從而達到緩解和稀釋酒精的目的。
酸奶含糖量比較豐富，飲酒后喝可補充糖分，避免發生酒后低血糖。
常喝酒的人可以吃葡萄、蜂蜜水、香蕉、芹菜汁、蘋果、香梨等食物，都有一定的解酒效果。
《喝酸奶可以解酒嗎》閱讀地址：http://www.osxg.com.cn/2023/0112/1044432.htm