藏紅花用多少度的水泡

更新于：2022-06-26 09:32:56

藏紅花泡水步驟：
1、將藏紅花花絲5-8根放入茶杯中。
2、加入沸水沖泡。
3、蓋上蓋，悶3-分鐘左右。
4、待水溫稍冷卻后即可飲用。
5、期間可以續水3-4次，最后連花絲一起吃下。

藏紅花用80-90度的水泡較為合適。藏紅花是一種滋補藥材，具有活血化瘀，解郁安神等多種功效，用80-90度左右的水進行沖泡，才能充分析出其成分，使其藥效能得到充分的發揮。