身高162體重100算胖嗎?

更新于:2022-04-26 09:23:25

標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利于健康,也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明,反映正常體重較理想和簡單的指標,可用身高體重的關系來表示。

計算方法為

男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重

女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重

標準體重正負10﹪為正常體重

標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。

所以如果是女生,162的標準體重為55.2kg,如果是男生,標準體重為57.4kg,所以身高162體重100斤偏瘦。

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