1、不著急減衣物，注意防寒。立春時節(jié)，天氣漸暖，但依舊春寒嚴重，要特別注意防寒，不要過早減少衣物。

2、注意個人和家居衛(wèi)生，初春時節(jié)，一些致病細菌、病毒也會隨著氣溫變暖而生長繁殖，注意個人和家居衛(wèi)生，以預防疾病的發(fā)生�？梢源驋呤覂�(nèi)衛(wèi)生、抹墻、堵洞、灑灰、藥熏。

3、增加和緩的戶外活動，氣溫回升的情況下，可以逐漸增加一些和緩的戶外活動，以利于氣血運行。不過需要注意的是，立春時節(jié)少陽初起，運動量不宜過大，否則會耗傷初起之少陽。

立春，又稱“打春”，是中國二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣。“立”是“開始”的意思，中國以立春為春季的開始，每年2月4日或5日太陽到達黃經(jīng)315度時為立春，《月令七十二候集解》：“正月節(jié)，立，建始也，立夏秋冬同。”

立春在天文意義上標志著春季的開始，立春節(jié)氣一般是從2月4日或5日開始，到2月19或20日結(jié)束。

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