什么叫辟谷怎么回事
更新于:2021-12-14 09:34:22
辟谷又稱“卻谷“、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕粒”,是指不吃五谷雜糧,顧名思義就是“避開五谷”不吃的意思。選一個時間段,三天或是七天,或是更長時間,以不吃的方式進行,輔以養生功法的輔助,意念的導引,使人體自然而然進入到“氣足不思食”的辟谷狀態。所以,辟谷區別于斷食、絕食,有相應的操作方法,不能混為一談。
《什么叫辟谷怎么回事》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/2021/1214/773529.htm
更新于:2021-12-14 09:34:22
辟谷又稱“卻谷“、“斷谷”、“絕谷”、“休糧”、“絕粒”,是指不吃五谷雜糧,顧名思義就是“避開五谷”不吃的意思。選一個時間段,三天或是七天,或是更長時間,以不吃的方式進行,輔以養生功法的輔助,意念的導引,使人體自然而然進入到“氣足不思食”的辟谷狀態。所以,辟谷區別于斷食、絕食,有相應的操作方法,不能混為一談。
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