“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛”，字面意思很簡(jiǎn)單，如果立秋早的話，接下來的天氣就會(huì)比較涼爽，而立秋晚的話，天氣會(huì)比較熱，當(dāng)然“熱死牛”只是一種夸張的說法。為什么立秋后還這么熱？這就是所謂的“秋老虎”，出現(xiàn)“秋老虎”，立秋之后天氣仍然熱上一段時(shí)間。

“早立秋涼颼颼，晚立秋熱死牛”這樣的俗語，是一代又一代的古人通過觀察、記錄每年的天氣狀況總結(jié)出來的，并經(jīng)過后人不斷完善，可以說是古人發(fā)現(xiàn)了自然界的這一種規(guī)律，因此放到現(xiàn)在也不過時(shí)。

 

立秋天氣有什么變化：天氣短期內(nèi)還是呈現(xiàn)炎熱的狀態(tài)

立秋后，天氣還會(huì)持續(xù)炎熱，但立秋預(yù)示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨，也表示草木開始結(jié)果孕子，收獲季節(jié)到了。

古人把立秋當(dāng)作夏秋之交的重要時(shí)刻，一直很重視這個(gè)節(jié)氣。立秋以后，由于熱帶海洋氣團(tuán)退居到海上，很多地區(qū)上空逐漸受變性的西伯利亞氣團(tuán)控制，出現(xiàn)全年最宜人的秋高氣爽天氣。

但是，由于基本受單一的氣團(tuán)控制，早晚風(fēng)向變化較大，往往是夜間吹西北風(fēng)，白天吹南風(fēng)。

所以，立秋后會(huì)造或天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，早晚溫差較大現(xiàn)象，有時(shí)早上穿長(zhǎng)袖都覺得寒意非常濃，但到了中午，穿短袖還是感覺熱。這也就是為什么民間有秋老虎這一說法，秋老虎一般發(fā)生在8、9月之交，持續(xù)日數(shù)約7-15天。

 

立秋養(yǎng)生小常識(shí)

1、需防“空調(diào)病”

立秋后，家中的空調(diào)照舊，但人們?cè)谙硎芮屣L(fēng)涼意的同時(shí)，也容易患上空調(diào)病，尤其在立秋之后，天氣早晚較涼，稍不注意，就會(huì)出現(xiàn)腹痛、吐瀉、傷風(fēng)感冒、腰肩疼痛等癥狀。立秋以后，早晚天氣偏涼，空調(diào)開放時(shí)間不易過長(zhǎng)，夜里最好不開或只開除濕。這樣，既可降溫祛暑，又可預(yù)防空調(diào)病。二是處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點(diǎn)姜茶。身體虛弱者，可隨身備一件外套“避寒”。

2、衣物需防霉變

立秋之時(shí)降雨增加濕度大，天氣悶熱，食品、衣物很易發(fā)生霉變。一般來說，如果氣溫達(dá)到35℃以上，而相對(duì)濕度也會(huì)增加，這就很容易產(chǎn)生霉變。食用霉變的食物后會(huì)發(fā)生胃腸疾病，如腹瀉、嘔吐、腸炎和痢疾等。

3、預(yù)防感冒

立秋過后，再加上時(shí)而來襲的臺(tái)風(fēng)影響，可以明顯感覺到現(xiàn)在的晝夜溫差逐漸變大。白天炙熱的氣溫到了晚上，就會(huì)開始變得清涼起來，因此，早晚溫差過大容易引起頻發(fā)感冒等。提醒大家在衣著和居家休息方面，應(yīng)更注意防止夜間著涼。

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