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蒸箱蒸蛋要蒸幾分鐘

更新于:2021-11-20 22:41:18

蒸箱蒸蛋大概需要十五分鐘左右,用蒸箱蒸出來的水蒸蛋口感鮮嫩爽滑。蒸蛋最好用涼白開蒸制,冷水蒸出來的蛋不夠嫩滑,熱水又容易將蛋液沖成蛋花。在蒸熟之后再加入醬油、鹽水等進(jìn)行調(diào)味,可以充分保持其蛋白質(zhì)及其營養(yǎng)成分,鮮嫩可口。

雞蛋羹制作竅門


蒸雞蛋羹最好用涼白開制作,可以使其中的營養(yǎng)免遭流失、蛋羹表面更光滑軟嫩。加生水或熱開水都會使蛋羹的營養(yǎng)成分受損,不建議添加。

雞蛋羹含有豐富的蛋白質(zhì),蒸制時間不宜過長,容易使蛋羹變硬且蛋白質(zhì)受損。蒸蛋羹是注意鍋蓋不用蓋得太過嚴(yán)實(shí),留一些空隙,避免蛋羹出現(xiàn)蜂窩、鮮味降低。

制作雞蛋羹應(yīng)該在蛋羹蒸熟后再加入少許醬油、鹽水、香油以及蔥花等進(jìn)行調(diào)味。蒸制前加入調(diào)味品會使蛋白質(zhì)變性、營養(yǎng)受損,蒸出的蛋羹也不鮮嫩。

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