沙參玉竹的功效與作用 沙參玉竹有什么功效作用

　　核心功效

　　延緩早衰、治療心臟病、止咳

　　簡介

　　沙參可以潤肺清心，益胃生津;玉竹可以養陰，潤燥，除煩，止渴。沙參玉竹湯非常適合冬季食用，可以清心安神，養肺止咳等。經常喝沙參玉竹湯可以美容養顏，是許多女人都愛喝的養生美容湯。

　　功效作用

　　1、延緩早衰，玉竹養陰，玉竹和沙參燉湯可以除去面部黑斑，和悅容顏，抗機體老化，延緩早衰。

　　2、治療心臟病，玉竹是滋補的藥品，和沙參一起食用可以治療心臟病、糖尿病、肺結核等疾病。

　　3、止咳，沙參可以養陰清熱，潤肺化痰，益胃生津，而玉竹的功效是可以養陰潤燥，可以清熱生津，止咳等功效。

　　適宜人群

　　一般人群均適宜

　　禁忌人群

　　暴感肺熱咳嗽者

　　不宜同食

　　無特殊同食禁忌

　　食用方法

　　1、沙參玉竹湯

　　選用南沙參15克，玉竹12克，蓮子9克、麥冬9克、浸泡十來分鐘，切件;豬骨500克(看分量)切斷，將上述五物放于瓦煲內，煮湯，約2、3小時，便可食用。

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