比較適合的時(shí)間是晚上8-9點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段一般都沒(méi)什么事兒，而且一般距離晚飯已過(guò)1-2小時(shí)，距離睡覺(jué)也還有1-2小時(shí)，可以洗頭、洗澡一起進(jìn)行，也不用擔(dān)心到睡覺(jué)時(shí)頭發(fā)會(huì)沒(méi)有完全干透。

什么時(shí)間洗頭發(fā)最合適最好

如果是油性皮膚，可以一天洗一次頭，多洗頭不會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，如果是干性皮膚，可以隔2-3天洗一次。

洗頭最好是選擇溫和的洗發(fā)水，不建議使用具有強(qiáng)清潔力的肥皂，否則發(fā)質(zhì)和頭發(fā)可能會(huì)受到損傷。

洗完后建議盡早吹干頭發(fā)，尤其是在晚上，不要濕著頭發(fā)睡覺(jué)，以免導(dǎo)致第二天身體出現(xiàn)不適。

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