單側上肢麻木的原因

單側上肢麻木的原因

1、單側上肢麻木可能是營養缺乏

代謝障礙性肢體麻木,病人可有長時間的胃腸功能紊亂,消化不良,或有嚴重營養缺乏的病史。上述疾患導致病人體內維生素B族嚴重缺乏,而引起肢體麻木。

2、單側上肢麻木可能是中毒性神經性麻木

病人可有長時間與有汞、砷、鉛或有機磷等重金屬或農藥以及呋喃類、異煙肼等化學藥品的接觸史。這類化學物品可引起中毒性神經炎,該病初期即可出現肢體遠端麻木感,多伴有疼痛、皮膚蟻行感。

3、單側上肢麻木可能是感染引起的神經炎性麻木

這是由于細菌分泌的神經毒素或病毒直接侵犯神經系統而引起膚體麻木。這類疾病主要有白喉性神經炎、麻風性神經炎等,表現為肢體麻木、肢體感覺喪失。

4、單側上肢麻木可能是多發性神經根炎性麻木

病人先表現為發熱,類似上呼吸道感染癥狀,1-2個月后出現肢體遠端麻木,呈對稱性。同時產生肢體無力,嚴重的還會出現癱瘓、呼吸困難。

5、單側上肢麻木可能是脊椎骨質增生性麻木

這種麻木在老年人中相當多見,其主要原因是椎骨骨質增生壓迫了椎管內神經,有些病人還可伴有肢體疼痛等感覺。

6、單側上肢麻木可能是骨髓病性麻木

某些骨髓病的早期,可出現至下而上的肢體麻木,隨病情加重而向上發展,進而出現肢體活動不靈等癥狀。

7、單側上肢麻木可能是動脈硬化性麻木

多見于患腦動脈硬化的老年人,由于大腦組織特別是大腦皮層的缺血,大腦的感覺和運動中樞發生了功能性障礙,從而導致相應部位的肢體麻木。這類麻木的特點多為一側上肢或下肢或半身麻木,一般持續幾小時至數天,如不能及時治療,會發展成半身不遂。

上肢麻木的治療方法

保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫生治療,減少復發。

加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動,既可緩解疲勞,又能使肌肉發達,韌度增強,從而有利于頸段脊柱的穩定性,增強頸肩順應頸部突然變化的能力。

避免高枕睡眠的不良習慣,高枕使頭部前屈,增大下位頸椎的應力,有加速頸椎退變的可能。

注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物,避免過度疲勞,坐車時不要打瞌睡。

及早,徹底治療頸肩、背軟組織勞損,防止其發展為頸椎病。

勞動或走路時要防止閃、挫傷。http://www.www.osxg.com.cn/jiandan/

長期伏案工作者,應定時改變頭部體位,按時做頸肩部肌肉的鍛煉。

注意端正頭、頸、肩、背的姿勢,不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。

中醫認為胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有補腎髓之功,合理地少量服用可起到強壯筋骨,推遲腎與關節退變的作用。

上肢保健按摩

1、按摩拿肩

以一手的四指指端與拇掌部相對合,用力攀拿對側肩胛骨上的斜方肌肌腱,食指、中指指端著力于肩井穴處。然后,一捏一放,一緊一松,逐漸向肩肱、肘臂處挪移,直拿至腕掌部。沿途可以肩關節前方肩前穴、臂彎紋頭外側的曲池穴、前臂背側腕上四橫指處的支溝穴和掌側腕上約兩橫指處的內關穴作為重點捏拿部位。

功效:可通行氣血。拿肩前能治肩臂部病癥,拿曲池能疏風解表、清熱降壓,拿支溝可利脅通大便,拿內關可和胃寬胸、養心寧神。適用于防治胸痛、頭痛、頭暈、胃痛、腹脹、惡心、嘔吐、便秘、心悸等病證。

2、按摩擦肘

用掌心摩擦肘部周圍。

功效:可行氣活血,防治肘臂酸痛等癥。

3、按摩抖腕

一手放松,另一手先握住其腕部,拇指在上,放在腕部稍上方,斜四指在下,抵住掌根部,上下協調用力,使被握一手的腕關節作輕快柔和的波浪式屈伸活動。

功效:有滑利關節的作用,適用于腕指腰痛等癥。

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