所謂五月立夏和小滿，六月芒種夏至連，但是不熟悉歌謠的人們，是很難在短時間內立刻說出夏天節(jié)氣的順序，這就要求大家多下功夫理解，因為熟能生巧，多查閱幾遍資料就不算難題了。下面就圍繞這個話題來展開說說前后的時令。

　　立夏過了是什么節(jié)氣
是小滿，它作為夏季的第二個時令，視太陽到達黃徑60°，通常會在每年的5月21日或22日，例如今年就在5月21日的星期五，農歷的四月初十。天氣特點為漸漸由暖變熱，并且降水也會逐漸增多，民諺有“小滿大滿江河滿”的說法。這一天宜搬家、結婚、領證、出行、旅游、入學、祭祀，忌裝修、動土、安床、訂婚、安葬、上梁、求嗣等。

　　有什么習俗
看麥梢黃：這一天出嫁的女兒都要到娘家去探望，問候夏收的準備情況，即女婿、女兒如同過節(jié)一樣，攜帶禮品如油旋模、黃杏、黃瓜等去慰問女方的家人。
搶水：該習俗流行于浙江海寧一帶，多由年長執(zhí)事者約集各戶，確定日期，安排準備，至是日黎明即群行出動，燃起火把于水車基上吃麥糕、麥餅、麥團，待執(zhí)事者以鼓鑼為號，群以擊器相和，踏上小河岸上事先裝好的水車，數十架一齊踏動，把河水引灌入田，至河洪水光方止。
有什么養(yǎng)生食物
這個時令的飲食建議少鹽少油膩，應以平淡素食為主，常吃具有清利濕熱作用的食品，如赤小豆、綠豆、冬瓜、黃瓜、黃花菜、水芹菜、黑木耳、胡蘿卜、西紅柿等。另外由于到了炎熱的季節(jié)，要注意及時補充水分，如不愛喝水，可多喝一些茶類的飲品，例如決明子茶、大麥茶、菊花茶、苦丁茶、綠豆湯等都是不錯的選擇。

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