我們都知道女性的腎臟如果出現(xiàn)了異常就會(huì)導(dǎo)致身體健康受損，因此在腎臟出現(xiàn)異常的早期就應(yīng)該積極的做好護(hù)理，那么女人腎不好的早期信號(hào)是怎樣的呢？

女人腎不好的早期信號(hào)

1.腰酸腰痛

腎不好最直接的表現(xiàn)就是經(jīng)常腰酸腰痛，很多女性由于久坐或者久戰(zhàn)，很容易出現(xiàn)腰酸腰痛的情況，這也可能是腎虛。腎虛可分為內(nèi)傷、勞損。所謂的內(nèi)傷是先天精氣不足、久病體虛等；勞損就是我們常說的長時(shí)間體力負(fù)重、久坐等。

2.貧血

因?yàn)槟I功能受損，可能導(dǎo)致紅細(xì)胞壽命縮短，促紅細(xì)胞生成素分泌減少，骨髓造血功能差等改變。同時(shí)，由于腸道對(duì)鐵和葉酸的吸收減少，導(dǎo)致體內(nèi)紅細(xì)胞水平下降，出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。

3.脫發(fā)增多

曾經(jīng)一頭烏黑長發(fā)，最近卻是漸漸干枯稀疏，失去光澤，即使一星期一次的專業(yè)護(hù)理，用最好的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品，頭發(fā)還是沒有什么改變。這有可能與腎功能減退有關(guān)。

4.身體浮腫

尤其是下肢，更容易出現(xiàn)浮腫。由于腎臟功能受到了損害，腎臟不能夠?qū)ι眢w當(dāng)中的水進(jìn)行調(diào)動(dòng)，以及不能把身體中的水進(jìn)行回收利用，進(jìn)而出現(xiàn)浮腫的信號(hào)。此外，女人腎不好還會(huì)出現(xiàn)疲勞乏力的信號(hào)。具體表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)后感到特別疲乏無力，休息后體力有所恢復(fù)，但還是感覺疲勞乏力。

5.血壓升高

很難想到高血壓也與腎虛有關(guān)，但事實(shí)的確如此。因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓，約占成人高血壓的5%-10%，是繼發(fā)性高血壓的主要組成部分。

6.月經(jīng)不調(diào)

腎氣充盛才能使氣血和調(diào)，月經(jīng)周期正常循環(huán)。因此，腎氣不足是月經(jīng)不調(diào)的一個(gè)重要原因，且常伴有頭暈體虛、腰腿發(fā)軟、小腹脹痛等特征。此外，還會(huì)出現(xiàn)特別怕冷，即使穿的厚也會(huì)有手腳冰涼的癥狀，甚至出現(xiàn)肘膝關(guān)節(jié)冷的癥狀。

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