“谷雨初晴，對(duì)曉霞乍斂，暖風(fēng)凝露。”谷雨是春季的最后一個(gè)節(jié)氣，每年4月20日或21日到來(lái)，此時(shí)寒潮天氣基本結(jié)束了，正是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)秧苗初插、作物新種的時(shí)候，那么就讓為你介紹，2018年谷雨幾點(diǎn)幾分。

　　問(wèn)：2018年谷雨幾點(diǎn)幾分？
　　答：2018年谷雨是2018年4月20日11時(shí)12分29秒。

　　谷雨時(shí)節(jié)正值暮春，此時(shí)各地田中的秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤(rùn)，所以說(shuō)“春雨貴如油”，而古人說(shuō)谷雨是“雨生百谷”，確實(shí)此時(shí)天氣加快回暖，降水也明顯增多了，對(duì)于谷類農(nóng)作物的生長(zhǎng)十分有利，是農(nóng)人播種移苗、埯瓜點(diǎn)豆的最佳時(shí)節(jié)。

　　谷雨到來(lái)，萬(wàn)物生長(zhǎng)漸旺，天氣也漸熱。中午氣溫較高，但早晚氣溫仍較低，因此早晚時(shí)要適當(dāng)加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹風(fēng)，以防感冒；過(guò)敏體質(zhì)的人外出時(shí)還要預(yù)防花粉過(guò)敏，預(yù)防過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘等的發(fā)作。

　　谷雨以后陽(yáng)氣漸長(zhǎng)，陰氣漸消，人們要注意早睡早起，不要過(guò)度出汗，以調(diào)養(yǎng)臟氣。另外，由于谷雨時(shí)節(jié)雨水較多，要防濕邪侵入人體，出現(xiàn)肩頸痛、關(guān)節(jié)疼痛、脘腹脹滿、不欲飲食等病癥。

　　另外，谷雨時(shí)節(jié)，肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾氣也處于旺盛時(shí)期，正是身體補(bǔ)益的大好時(shí)機(jī)，但不能像冬天一樣進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)當(dāng)食用一些益肝補(bǔ)腎的食物，以順應(yīng)陰陽(yáng)的變化，為安然度過(guò)盛夏打下基礎(chǔ)。

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