日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 螃蟹餅的做法(營養(yǎng)價(jià)值)如何做,怎么做螃蟹餅好吃詳細(xì)圖片步驟

螃蟹餅的做法及營養(yǎng)價(jià)值

螃蟹餅的做法


 

螃蟹餅的材料:

凈螃蟹肉250克,凈蝦仁75克,洗凈,擦干水,剁碎,橄欖油30毫升,紅洋蔥50克,切成細(xì)絲,鮮香菇50克,洗凈,擦干水,切成小碎粒,紅柿椒50克,洗凈,切成小顆粒,小蘆筍13條,去老莖,洗凈,將1條切成小顆粒,蛋黃醬4湯匙,分兩次用,新鮮歐芹葉5克,洗凈,切碎,小蔥1條,洗凈,切成細(xì)花,淀粉2茶匙,面粉2湯匙,干面包屑120克,分兩次用,白胡椒粉1捏,鹽1/8茶匙,雞蛋1個(gè),攪勻,分兩次用,菜油60毫升,分成兩次用
 

螃蟹餅的做法:

1.炒鍋置中火上預(yù)熱。放入橄欖油,熱30秒后放洋蔥,炒2分鐘。 加入紅柿椒粒,蘆筍粒,香菇粒,和炒2分鐘,熄火。涼5分鐘。
2.把螃蟹肉,蝦肉,2湯匙蛋黃醬,白胡椒粉,鹽,新鮮歐芹葉,小蔥花,淀粉,面粉,20克干面包屑,半個(gè)雞蛋液放入大碗里攪勻,制成螃蟹混合料。把涼冷的洋蔥蔬菜混合物拌入螃蟹混合料里混勻。
3.把12條蘆筍放開水焯2分鐘,馬上撈出。余下的另一半的蛋液放碗里。把100克干面包屑放在一個(gè)淺盤里。
4.取一個(gè)30厘米的平底鍋,放入菜油,用中火把油熱至6成。把調(diào)好的蟹肉混合料團(tuán)成小球,再壓扁成直徑約6厘米,厚約1.5厘米的餅。把每個(gè)餅刷上一層蛋液,然后放進(jìn)干面包屑的盤里裹上薄薄的一層面包屑,抖掉多余的面包屑。把餅放入6成熱的煎鍋里,每次放6個(gè)。中火煎3分鐘,翻面再煎2-3分鐘,至兩面金黃即可。
5.把余下的蛋黃醬作蘸醬用。每個(gè)盤子放兩個(gè)螃蟹餅,1/2茶匙蘸醬,2條蘆筍,一道美色美味的頭盤就可以享用了。

螃蟹餅的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/99730/

更新于:2015-01-30 13:29:34

與螃蟹餅相關(guān)的食譜

大家經(jīng)?吹...

本周熱點(diǎn)美食