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紅燒肉丸子的做法及營養(yǎng)價值

紅燒肉丸子的做法

紅燒肉丸子的材料:

豬肉糜300克,蔥2支,生2小塊,鹽0.5小匙,老抽1小匙,蛋1個,淀粉1大匙,調(diào)味醬適量,生抽1大匙,香醋1小匙,料酒1大匙,香油1小匙,糖0.5小匙,水2大匙
 

紅燒肉丸子的做法:

1.蔥洗凈切成小蔥花,生姜剁成姜米;
2.雞蛋打散加到肉糜中,攪拌均勻;
3.將蔥花,姜末,鹽,老抽,淀粉加入到肉糜中,順時針方向攪拌均勻;
4.鍋內(nèi)放適量油(能煎肉丸子那么多就成),將豬肉糜用勺子或者手捏成比乒乓球稍小的丸子,一個個放到鍋里煎至熟透金黃,撈出瀝油;
5.生姜切絲備用,將調(diào)味醬里所有的材料除淀粉和2大勺水以外放到一個容器里攪拌均勻;
6.鍋內(nèi)留少許油,比平常炒菜稍少些就成,燒熱,下姜絲爆出香味,將炸好的肉丸子全部放下去,翻炒幾下,將調(diào)好的醬汁倒入鍋里,改小火,關(guān)上鍋蓋燜燒幾分鐘,用淀粉和2大勺水勾芡,轉(zhuǎn)大火,收濃湯汁即可出鍋。

紅燒肉丸子的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/99249/

更新于:2015-01-07 19:15:21

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