日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 不放糖的糖醋排骨的做法(營養(yǎng)價值)如何做,怎么做不放糖的糖醋排骨好吃詳細(xì)圖片步驟

不放糖的糖醋排骨的做法及營養(yǎng)價值

不放糖的糖醋排骨的做法

不放糖的糖醋排骨的材料:

排骨,菠蘿,蘋果,白醋,番茄醬,料酒,生抽,老抽,熟白芝麻,淀粉,蔥,,濃湯寶
 

不放糖的糖醋排骨的做法:

準(zhǔn)備工作1:熬制
菠蘿蘋果去皮切小塊,鍋中放清水,熬煮至蘋果菠蘿熟爛,我是前一天晚上用電飯煲熬的。
準(zhǔn)備工作2:做酸甜汁
熬出的湯汁,放一湯匙番茄醬和3湯匙白醋(醋量可以根據(jù)個人口味,喜歡酸的朋友可以多放一點),煮開做成酸甜湯備用。
步驟:
1、蔥拍碎切段,姜切絲,排骨用清水焯一下,水一開馬上撈起瀝干。
2、撈起的排骨放碗中加蔥段姜絲,少許生抽、料酒、水淀粉(一湯匙即可,不想要有著厚厚外衣的糖排)腌制15分鐘左右。
3、鍋中放油加熱至9成,放入排骨。
4、3秒鐘后立即關(guān)火(保證排骨的肉還是嫩的),用筷子翻動一下。
5、撈起,用排骨表面的余油還可以繼續(xù)加熱一會兒。
6、濃湯寶兌水一大碗,倒入鍋中。
7、放老抽生抽(根據(jù)排骨的量按差不多1:1.5比例)、少許鹽。
8、倒入事前做好的酸甜湯。
9、加熱,在煮沸前就可以下排骨了。你可以把熟爛的菠蘿和蘋果塊一同放進(jìn)去煮,吃的時候,你還可以吃到菠蘿粒哦~(蘋果一般都會完全化掉)
10、蓋上鍋蓋,大火煮開,水分湯汁耗去一半的時候,轉(zhuǎn)小火燉至湯汁稠,出鍋前撒上白芝麻即可。

不放糖的糖醋排骨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/99167/

更新于:2015-01-04 11:38:34

與不放糖的糖醋排骨相關(guān)的食譜

大家經(jīng)?吹...

本周熱點美食