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蟹黃雞茸面的做法及營養(yǎng)價(jià)值

蟹黃雞茸面的做法

蟹黃雞茸面的材料:

精粉300克,蛋清2個(gè),清水130克。輔料大閘蟹黃100克,雞脯肉50克,蘆筍50克,蝦仁50克,紅椒、香菇、油菜心各適量。調(diào)料花生油、花椒、精鹽、味精、生抽、花雕酒、胡椒粉、高湯、濕粉、蔥花、末、蒜片各適量。
 

蟹黃雞茸面的做法:

1、將雞脯肉用刀背剁成雞茸加入蛋清攪拌均勻待用,把精粉加清水、雞茸和起成硬面團(tuán),稍餳后上案搟薄,切成柳葉形狀待用;
2、把大閘蟹上籠蒸5分鐘,取出將蟹黃取出,掰開成顆粒待用,油菜心用開水汆一下待用,蘆筍、香菇、紅椒、蝦仁切丁待用;
3、面鍋上火燒沸后下入柳葉面,煮熟后撈入器皿中;
4、炒鍋上火加熱后放油,炸花椒,炸出香味后撈出花椒不用,然后放入蝦仁丁,烹花雕酒,倒入蘆筍、香菇、紅椒丁和精鹽、味精、生抽、胡椒粉煸炒入味后,加少許高湯,再把面片、油菜心倒入進(jìn)行翻炒均勻倒入盆中即可。

蟹黃雞茸面的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/98523/

更新于:2014-12-04 12:00:34

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