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栗子燒白菜的做法及營養(yǎng)價值

栗子燒白菜的做法

栗子燒白菜的材料:

板栗150克,白菜250克,紅、綠青椒少許。油750克(約耗50克),醬油、白糖各1/2大匙,精鹽、味精各1/3小勺,淀粉適量。
 

栗子燒白菜的做法:

1、將栗子切兩半,用沸水煮10分鐘,剝?nèi)ネ馄;白菜洗凈,去老根、菜葉,切成1厘米寬、6厘米長的條,下入七成熱油中炸透,倒入漏勺;紅、綠青椒切條,焯水,投涼,撈出備用。
2、炒鍋上火燒熱,加入醬油、白糖、精鹽、味精、栗子,添湯,再下入白菜,用旺火燒沸,轉(zhuǎn)小火燒至入味,用水淀粉勾芡,翻拌均勻,淋明油,出鍋裝盤即可。
 

栗子燒白菜的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/98327/

更新于:2014-11-25 11:34:36

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