日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 青椒魚片的做法(營(yíng)養(yǎng)價(jià)值)如何做,怎么做青椒魚片好吃詳細(xì)圖片步驟

青椒魚片的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

青椒魚片的做法

青椒魚片的材料:

鯛魚肉120公克,青椒60公克,辣椒1根,15公克,鹽1/6茶匙,雞精粉1/6茶匙,細(xì)糖1/8茶匙,米酒1茶匙,水1大匙,太白粉1/6茶匙
 

青椒魚片的做法:

1.將鯛魚肉切成厚約1公分的魚片;青椒切小塊;辣椒與姜切細(xì)片,備用。
2.將所有調(diào)味料與作法1的材料,一起拌勻后,排放至盤中。
3.用保鮮膜封好后,放入微波爐中微波3分鐘后取出,撕去保鮮膜即可食用。
 

青椒魚片的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/98217/

更新于:2014-11-20 09:11:47

與青椒魚片相關(guān)的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點(diǎn)美食