日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 起司吉列雞排的做法(營養(yǎng)價值)如何做,怎么做起司吉列雞排好吃詳細圖片步驟

起司吉列雞排的做法及營養(yǎng)價值

起司吉列雞排的做法

起司吉列雞排的材料:

A.雞胸肉1/2塊,B.鹽1/6茶匙,味精1/6茶匙,洋蔥末10克,蒜末5克,馬茲拉起司片2片,C.雞蛋1顆,玉米粉50克,面包粉100克
 

起司吉列雞排的做法:

1.雞胸肉洗凈后去皮、去骨,橫剖到底成一片蝴蝶狀肉片(注意不要切斷);蛋打成蛋液,備用。
2.攤開作法1的雞排,于表面鋪上起司片。
3.于起司片上均勻撒上味精、洋蔥末及蒜末,再將雞排向內(nèi)對折包起。
4.將作法3包好的雞胸肉均勻沾裹上玉米粉。
5.再將作法4裹好的雞排均勻沾上蛋液。
6.最后再將作法5的雞排放入面包粉內(nèi)以拍壓的方式均勻裹上面包粉,并熱油鍋至油溫達120℃,即放入鍋中油炸約3分鐘至表面呈金黃酥脆即可起鍋、瀝油。
 

起司吉列雞排的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/98132/

更新于:2014-11-16 15:44:18

與起司吉列雞排相關(guān)的食譜

大家經(jīng)常看的...

本周熱點美食