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紅燒兔腿的做法及營養(yǎng)價(jià)值

紅燒兔腿的做法

紅燒兔腿的材料:

兔腿,口蘑,蔥,,蒜,醬油,鹽,辣椒粉,花椒幾粒,八角一粒,白糖一小勺,大醬一大勺
 

紅燒兔腿的做法:

1. 兔腿斬成塊,加清水泡30分鐘。
2.再洗凈血水,濾去水份,加料酒、鹽、醬油、幾片姜拌勻碼味。
3.口蘑切大塊、蔥切段、姜蒜拍破。
4.炒鍋倒油,油要多些,油熱后下兔肉,炸至表面發(fā)紅。
5.炸好的兔肉撈出,瀝油。
6.將油倒出,洗凈鍋。重新倒入少許油,炸香花椒及大料,撈去花椒不要(有人特別提出抗議,不要放花椒)。
7.下蔥、姜、蒜、辣椒粉、白糖(應(yīng)該晚點(diǎn)放的,我圖省事,一股腦全丟進(jìn)去了),炒出香味。
8.再放大醬及炸好的兔肉,翻炒約1分鐘。
9.加水燒開,水要沒過兔肉約2公分。
10.倒入口蘑,加鹽、雞精、胡椒粉,再次開鍋后,轉(zhuǎn)小火慢慢燉著。
11.中間要勤翻動(dòng),防止粘鍋。一個(gè)小時(shí)之后,香味四溢,兔肉已經(jīng)酥爛,口蘑也被小白兔吃的差不多了。

紅燒兔腿的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/97963/

更新于:2014-11-08 08:39:34

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