夏季寵兒——五彩繽紛時蔬的材料:

彩椒2顆，西蘭花1顆，冬筍若干，黑木耳若干，橄欖油，蒸魚豉油，雞精，白糖，花椒油，味好美現(xiàn)磨白胡椒粒
 

夏季寵兒——五彩繽紛時蔬的做法:

在沸水中放入少許鹽
將切好的西蘭花放入沸水中汆熟
將切好的彩椒圈、冬筍、木耳依次放入沸水中汆熟
將燙好的食材過一遍涼水
佐以調(diào)料，灑上味好美現(xiàn)磨白胡椒粒
 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：:

沸水中一定要放少許鹽，這樣西蘭花才會呈現(xiàn)翠綠的顏色哦～
飛水好的時蔬出鍋后一定要用涼水過一遍，這樣蔬菜才會爽脆好吃～
 

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