鐵板“西瓜皮”的材料:
“西瓜皮”魚6條,鹽適量,胡椒粉適量,油適量
鐵板“西瓜皮”的做法:
1.“西瓜皮”魚去腮去內(nèi)臟洗凈,抹干水份后用鹽和生粉腌2小時。 2.鐵板放少量油,燒熱后將“西瓜皮”平鋪在鐵板上,注意不時翻面以免煎焦。 3.因鐵板傳熱散熱慢,所以煎到7成熟就可以關(guān)火讓鐵板的余熱慢慢煎熟魚。 4.撒上適量胡椒粉即可食用。
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