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廣東烤鴨的做法及營養(yǎng)價值

廣東烤鴨的做法

廣東烤鴨的材料:

鴨腿1只,刷料:麥芽糖70克,白醋45克,冷開水30克,腌料:鹽1/4茶匙,糖1/2茶匙,肉桂粉撒一點點,陳皮粉撒一點點,沙粉撒一點點,胡椒粉撒一點點,洋蔥末1茶匙,酒1茶匙,蒜末1/2茶匙,八角1/2粒,芝麻醬少許,蠔油少許,甜面醬1/2茶匙
 

廣東烤鴨的做法:


step1:鴨腿洗凈擦干水分,用滾開的水淋鴨皮,再將水分擦干;
step2:將腌料攪拌均勻,均勻抹在鴨腿上進行腌制半個小時;
step3:將外皮刷料,小火煮勻,將鴨腿上的鴨皮部分用廚房紙巾擦干凈,將外皮刷料均勻的涂抹在鴨皮上,放在烤盤架上吹風至表皮干;
step4:將鴨腿放入烤箱,220度,30分鐘左右,中間翻面幾次,最后鴨皮朝上,上色后出爐。
step5:出爐放涼后,再剁塊即可;
 

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腌料中的肉桂粉、陳皮粉、沙姜粉、胡椒粉分量一定不能多,原方中整鴨用的量也就1/5茶匙,這就一條鴨腿,所以只要一點點就好了;
腌制的時間長些,入味更好。
吃完了,感覺剔骨了,可能更容易入味,而且切著也方便,下次試試。
 

廣東烤鴨的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/96430/

更新于:2014-08-27 17:12:52

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