廣東有很多甜品，我就是被它們滋潤長大的。鮮奶中的鈣質(zhì)，木瓜中的維生素C，都是人體中所需的營養(yǎng)成份，絕對潤膚養(yǎng)顏。而且我加了椰漿，椰子香味混合著木瓜的清香會(huì)讓你垂唌三尺。查看了《本草綱目》，發(fā)現(xiàn)木瓜還有別的更多的功效：“木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò)，治腰酸背痛，降血壓。”

木瓜鮮奶露的材料:

木瓜1/3個(gè)，鮮奶1杯，椰汁半杯，水一杯，糖2湯匙，玉米粉3湯匙
 

木瓜鮮奶露的做法:

木瓜去核去皮切粒。
用大半杯杯清水加糖煮滾，
然后放入木瓜粒，再加入鮮奶、椰汁，用慢火煮滾。
用小半杯水開勻玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠狀
^_^這樣就可以享用啦！
 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：:

——木瓜：要挑手感很輕的，這樣的木瓜果肉表較甘甜。手感沉的木瓜一般還未完全成熟，口感有些苦。木瓜的果皮一定要亮，橙色要均勻，不能有色斑。還有，挑木瓜的時(shí)候要輕按其表皮，千萬不可買表皮很松的。木瓜果肉一定要結(jié)實(shí)。
——椰漿：我用的是馬來西亞進(jìn)口的加濃椰漿。如果找不到加濃的椰漿，就用椰漿代替吧�？诟袥]有那么香濃而已。但是千萬不要用椰子汁，因?yàn)檫@個(gè)太稀了。
——這是兩人的份量。
 

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