日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 茄皇海鮮燴豆腐的做法(營養(yǎng)價值)如何做,怎么做茄皇海鮮燴豆腐好吃詳細(xì)圖片步驟

茄皇海鮮燴豆腐的做法及營養(yǎng)價值

茄皇海鮮燴豆腐的做法

蕃茄本身的鮮味已經(jīng)很足夠了,汁要甜一些的話就自己加糖。大家一定要試一下,包你飯都多吃兩碗。

茄皇海鮮燴豆腐的材料:

主材:,蕃茄4個,切塊,滑豆腐1盒,切塊,蒜蓉2湯匙,中蝦10-12只,去殼挑腸,蟹柳8條,切塊,中個洋蔥1個,切片,油適量,鹽1/3茶匙,糖1/2湯匙,汁料:份量只供參考,糖1湯匙,水120毫升,老抽1湯匙,腌料:,老抽、蒜鹽、胡椒粉少許
 

茄皇海鮮燴豆腐的做法:

1.老抽1湯匙先將海鮮料用腌蒜鹽(或鹽)和胡椒粉腌10分鐘備用,快火下油(約1湯匙)起鍋,放入海鮮料炒熟,盛起備用。
2.快火下油(約1湯匙)起鍋,先炒香蒜蓉,再加洋蔥和1/3茶匙鹽炒軟,加入蕃茄和1/2湯匙糖炒軟,加入汁料炒勻,滾起再加入豆腐蓋蓋燜2分鐘;加會海鮮汁料輕輕翻勻,裝盤即成。

茄皇海鮮燴豆腐的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/96112/

更新于:2014-08-12 12:27:22

與茄皇海鮮燴豆腐相關(guān)的食譜

大家經(jīng)?吹...

本周熱點美食