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木樨肉的做法及營養(yǎng)價值
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木樨肉的做法

木樨肉的材料:

食用油·60克  香油·1小匙  醬油·1小匙  料酒·2小匙  精鹽·1小匙  瘦肉·150克  雞蛋·2個  黃瓜·50克  干木耳·5克  干黃花菜·5克  香蔥·1棵  生·1小塊
 

木樨肉的做法:

1.將瘦肉洗凈切片;雞蛋磕入碗中,用筷子打勻;
2.干木耳、干黃花菜用溫水泡10分鐘,充分發(fā)漲,剪去根部;黃瓜洗凈斜刀切成段,放平后直刀切成菱形片;蔥、姜洗凈后切絲;
3.鍋內(nèi)加油,燒熱后加入雞蛋炒散,盛裝在盤中,即為所說的木樨;
4.炒鍋內(nèi)加油燒熱,將肉片放入煸炒,肉色變白后,加入蔥絲、姜絲同炒,至八成熟時,加入料酒、醬油、鹽,炒勻后加入木耳、黃花菜、黃瓜和雞蛋塊同炒,完全炒熟后淋入香油即可。
注意
色澤亮麗,味道鮮美。這道菜中的肉片不適宜用油滑,采用煸炒的方法肉味更香。

木樨肉的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/95983/

更新于:2014-08-06 17:44:36

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