番茄1個，蘋果1個，熟芝麻15克、蜂蜜適量。
番茄蘋果芝麻蜜的做法:
1、番茄洗凈去皮，切成小塊。蘋果洗凈去皮、核，切成小塊。
2、將番茄塊、蘋果塊、熟芝麻一起放入碗內(nèi)，拌入蜂蜜即可食用。
功效
滋補養(yǎng)血，紅顏悅色。
小貼士
番茄蜂蜜面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持20～50分鐘，可以使皮膚滋潤、白嫩、柔軟，長期使用還有除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
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