姜棗活血茶的材料:

大紅棗5粒左右，桂圓5粒，姜半塊，枸杞1小撮，紅糖適量
 

姜棗活血茶的做法:

1.棗子洗凈，去核后切成小粒。姜切細(xì)細(xì)絲。桂圓去殼。
2.除紅糖外，所有原料放小煮壺里，加水至壺4/5處，煮15分鐘后 關(guān)火。
3.紅糖放在自己飲用的杯子里，倒入姜棗茶，不需攪拌即可飲用。　這樣頭幾口就能喝出棗子、桂圓、枸杞本來(lái)的淡淡甜味。杯中的 紅糖慢慢化開，每一口都比上一口更甜，感覺(jué)多好。

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：

1、“灘棗”煮出來(lái)的湯最好喝。我這次用的是家里存貨的哈密大棗，皮煮出來(lái)有不易察覺(jué)的微苦。金絲小棗還是留做點(diǎn)心吧。當(dāng)然蜜棗也不行。
2、用搪瓷鍋、不銹鋼鍋煮都可以，但絕對(duì)不能用鐵鍋（哪見過(guò)用鐵鍋熬中藥的？）。
 

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