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子姜鴨片的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

子姜鴨片的做法

鴨片的材料:

鴨胸肉150公克,醬姜30公克,蔥1支,太白粉1小匙,細(xì)砂糖1/2小匙,蠔油1小匙,香油1小匙,高湯2大匙,料理米酒1大匙,蛋1/2顆,醬油1小匙,料理米酒1小匙,醬姜汁1小匙,太白粉1大匙
 

子姜鴨片的做法:

1.鴨胸肉洗凈后去骨去皮并切片狀;蔥切段;醬姜切片,備用。
2.將所有腌料拌勻后,將作法1的鴨肉片放入腌約10分鐘備用。
3.熱一鍋,放入300㏄的油燒熱至約80℃,將作法2的鴨肉片放入鍋中過(guò)油炸熟后,撈出并瀝干油備用。
4.于作法3的鍋中留下些許的油后,將作法1的蔥段與醬姜片放入鍋中爆香。
5.再加入作法3的鴨肉片及所有調(diào)味料拌炒均勻即可。
 

子姜鴨片的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/93422/

更新于:2014-04-05 20:49:25

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