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鮮蝦百花釀冬菇的做法及營養(yǎng)價值

鮮蝦百花釀冬菇的做法

鮮蝦百花釀冬菇的材料:

蝦肉 150g,肥豬絞肉 50g,馬蹄(荸薺) 2個,金華火腿 10g,干冬菇 8朵,油菜心 8棵,香蔥 1棵,紹興黃酒 2湯匙(30ml),蠔油 1茶匙(5ml),鹽 1茶匙(5g),白砂糖 2茶匙(10g),油,水淀粉 各1湯匙(15ml),干淀粉 2茶匙(10g)
 

鮮蝦百花釀冬菇的做法:


蝦肉剁成肉糜。馬蹄剁碎。金華火腿切碎。香蔥切成蔥花。油菜心洗凈,瀝干水分備用。
干冬菇用冷水浸泡40分鐘至漲發(fā),撈出去蒂后放入1湯匙紹興黃酒、1茶匙白砂糖和蔥花,入蒸鍋大火蒸10分鐘至熟。
蝦肉和肥豬絞肉混合,加入剩余的紹興黃酒、干淀粉、1茶匙白砂糖、1/2湯匙油,按順時針方向攪拌至呈膠狀。加入馬蹄末攪拌均勻。
將肉餡填入冬菇底部壓緊,表面撒金華火腿末,碼入盤中備用。
大火燒開蒸鍋中的水,放入填入肉餡的冬菇,大火蒸7分鐘。
大火燒開煮鍋中的水,放入少許油和鹽攪拌均勻,放入油菜心煮1分鐘,撈出瀝干盛入盤中。蒸好的冬菇碼放在菜心上。
中火加熱炒鍋中的油,將蒸冬菇的湯汁倒入炒鍋,加蠔油攪拌均勻,燒開后調(diào)入水淀粉勾芡,淋在蒸好的冬菇上即可。
 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
冬菇其實(shí)是香菇中的一類。由于冬天收獲的香菇干制后的品質(zhì)在所有干香菇中最佳,所以冬菇也成了優(yōu)質(zhì)香菇的代名詞。
 

鮮蝦百花釀冬菇的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/92939/

更新于:2014-03-14 15:49:11

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