日本一区二区高清道免费-av蜜桃视频在线观看-成人污污污视频在线免费观看-日本熟妇乱人视频在线-国产黄色自拍网站在线-色婷婷亚洲十月十月色天-随时随地都能干的学校教师-在线观看成人字幕吗-成人动漫一二三区在线观看

好食佬菜譜網(wǎng)

食譜大全 > 仔魚菜肉丸子的做法(營養(yǎng)價值)如何做,怎么做仔魚菜肉丸子好吃詳細(xì)圖片步驟

仔魚菜肉丸子的做法及營養(yǎng)價值

仔魚菜肉丸子的做法

仔魚菜肉丸子的材料:

材料:仔魚300克,絞肉300克,高麗菜300克,蛋2顆,30克,蔥2根,香菜少許,面粉1碗
調(diào)味料:泰式酸辣醬半瓶,雞粉1大匙,胡椒粉1小匙,香油1大匙,酒1大匙

 

仔魚菜肉丸子的做法:

1.將高麗菜、蔥、姜和香菜切末備用
2.取一個大碗,先放入高麗菜、蔥末和姜末攪拌均勻,再加入蛋、酒、香油、絞肉、胡椒粉、雞粉、仔魚和面粉攪拌均勻后,以手抓成小球狀,再用沾上少許冷油的湯匙挖起放入油鍋中炸至定型熟透后,起鍋瀝油成為丸子備用
3.鍋內(nèi)倒入泰式酸辣醬燒開,放入炸好的丸子和香菜拌炒均勻即可完成
廚師叮嚀:
*購買仔魚時要特別注意顏色,過度潔白的可能經(jīng)過特殊加工的過程,對身體健康有影響
*制成丸子的材料中,不限低筋或中筋的面粉,但不建議加入高筋面粉,會使丸子的組織太硬,口感不佳
*油鍋燒至中溫時,就將丸子下鍋慢慢的炸至熟透,才不會一下子就把丸子的外表炸焦了而內(nèi)層還夾生

仔魚菜肉丸子的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/92852/

更新于:2014-03-10 11:37:50

與仔魚菜肉丸子相關(guān)的食譜

大家經(jīng)?吹...

本周熱點美食