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豆豉雞的做法及營養(yǎng)價值

豆豉雞的做法

豆豉雞的材料:

(1)雞 1/2隻(約1斤,或雞腿2隻)、洋蔥(切末) 1/2個、豆豉 1又1/2大匙、蒜末 1大匙、青椒(切丁) 1/2個、蔥花 2大匙
(2)醬油 1/2大匙、米酒 1大匙、鹽 1/4小匙、太白粉 1大匙、糖 1小匙
(3)醬油 1大匙、鹽 1/4小匙、味精、麻油 各少許、水 4大匙、太白粉 1/2大匙
 

豆豉雞的做法:

1、先把雞塊洗淨切塊,用醃料醃10分鐘。
2、將4杯的油燒至七分熱,放入醃好的雞炸約4~5分鐘見肉色金黃即可撈出。
3、炸好後將炸油倒出,鍋中留3大匙油燒熱,先炒香洋蔥末,再加入豆豉、蒜末和青椒略炒。之後再加入所有調(diào)味料和炸好的雞塊,用中火煮至汁液呈濃稠狀,起鍋前撒上蔥花快炒即可盛起。
 

豆豉雞的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/92318/

更新于:2014-02-12 12:46:36

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