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傳統(tǒng)豆花的做法及營養(yǎng)價值

傳統(tǒng)豆花的做法

傳統(tǒng)豆花的材料:

黃豆300公克,水1500公克,豆花粉1包,冷開水200公克
 

傳統(tǒng)豆花的做法:

1.將黃豆洗凈泡水6小時,瀝干備用。
2.將黃豆加水用果汁機打成豆?jié){,用紗布一邊過濾一邊搓揉至豆汁完全釋放出來,即成為生豆?jié){。
3.將生豆?jié){放入鍋中,用中小火邊煮邊攪拌以防燒焦,待煮滾后續(xù)煮10~15分鐘即可熄火,撈除表面的泡沫備用。
4.將豆花粉與冷開水混合均勻倒入容器中,再將煮好的豆?jié){沖入,不可攪拌,蓋上蓋子靜置15~20分鐘即會凝固成為豆花,可放入冰箱冷藏。
5.食用時可加入自己喜歡的配料,淋上糖水即可;熱食可加少許汁,更具風(fēng)味。

傳統(tǒng)豆花的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/91399/

更新于:2013-12-27 21:05:17

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