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瑞士胗串的做法及營養(yǎng)價值

瑞士胗串的做法

瑞士胗串的材料:

沙拉油3大匙,奶油20g,雞胗6個,雞心6個,培根4片,洋蔥8片,洋菇4個,紅小蕃茄2個,低筋面粉1大匙,竹簽2支,蕃茄醬2大匙,鹽適量,紅椒粉適量,高湯300c.c,白酒20c.c
 

瑞士胗串的做法:

1.雞胗切成小塊,培根切成和雞心同大小,洋蔥切3cm長備用。
2.取一鍋熱油,將沾了鹽及紅椒粉的雞胗、雞心放入,用小火煎約3分鐘后取出,放盤待涼;再放入培根煎約1-2分鐘至熟后取出,放盤待涼;再放入洋蔥塊、洋菇及對切的紅蕃茄,煎煮約2分鐘后取出,放盤待涼。
3.待作法2所有材料變涼后,取竹簽將所有材料分別串上。
4.取另一鍋,放入蕃茄醬和高湯煮至開滾,放入奶油、低筋面粉、白酒,煮至收尾汁稠。
5.將作法4的醬淋在作法3的肉串上,放進以預熱3分鐘180度的烤箱烤約10分鐘即可。

瑞士胗串的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/91322/

更新于:2013-12-24 20:51:50

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