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鮑魚扒仙掌的做法及營養(yǎng)價值

鮑魚扒仙掌的做法

鮑魚扒仙掌的材料:

發(fā)好鮑200克,拆骨鴨掌300克,菜芯100克,1片,蔥1條,紹酒10克,上湯500克,精鹽5克,味精5克,蠔油200克,白糖2克,美極豉油10克,濕粉10克,生油75克。
 

鮑魚扒仙掌的做法:

1、將鮑魚片成中片備用。
2、先將鴨掌用清水滾過,然后燒鑊落油,放姜蔥,烹酒,落上湯,放精鹽、味精各3克,滾后去掉姜蔥,分別將鮑魚、鴨魚煨透撈起。
3、取碗1只,先放鮑魚,后放鴨掌,再覆在鮑魚窩里。最后炒熟菜芯伴邊,推鮑汁芡淋面便成。
 

鮑魚扒仙掌的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/90503/

更新于:2013-11-16 21:58:35

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