炸南瓜條的做法及營養(yǎng)價值
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炸南瓜條的材料:
主料：南瓜１個，面粉１５０公克，發(fā)粉５０公克。
面糊：鹽１匙，味素１匙，油１匙，面粉１５０公克，發(fā)粉５０公克。
炸南瓜條的做法:
Ａ、將南瓜去皮和籽后洗凈，切成條狀。
Ｂ、調(diào)面糊。
Ｃ、將一條條的南瓜沾上面糊，放入熱油鍋炸成金黃色即可。
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