雪耳蓮子豬骨湯的做法及營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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雪耳蓮子豬骨湯的材料:
蓮子干，銀耳，玉竹，豬骨，鹽適量
雪耳蓮子豬骨湯的做法:
1.將蓮子洗凈，銀耳泡發(fā)。
2.所有材料一起入鍋加水燒開(kāi)，文火煮2小時(shí)加鹽調(diào)味，味道不錯(cuò)哦。
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