百合燉豬蹄的材料:
百合200克,豬蹄2只,料酒、精鹽、味精、蔥段、姜片各適量。
百合燉豬蹄的做法:
1、百合去皮,掰開成片,洗凈。 2、豬蹄去毛,洗凈,放沸水中焯去血水。 3、鍋置火上,放入清水,將百合、豬蹄投入燒沸,放入精鹽、料酒、蔥段、姜片,改用小火燉至肉爛,揀去姜片、蔥段,下味精,出鍋裝碗即成。 功效 此菜肴健腦安神,潤肺止咳,還有美容作用。
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