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蟹黃鮰魚肚的做法及營養(yǎng)價值
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蟹黃鮰魚肚的做法

蟹黃魚肚的材料:

主料:水發(fā)魚肚750克、蟹黃50克(制好)、魚蓉100克
配料:冬瓜500克、冬菇50克、枸杞10克
調(diào)料:精鹽、味精、白胡椒、、蔥、黃酒、雞油、清湯、淀粉各適量
 

蟹黃鮰魚肚的做法:

1、將魚肚改刀成型,鍋內(nèi)用雞油炒香,在清湯中撒入蔥、姜,燒沸后去蔥、姜,放入魚肚,用小火煨制入味備用。
2、將魚蓉釀入冬瓜中,用冬菇、枸杞點綴,入籠蒸透擺放于魚肚周圍。
3、將雞油、清湯、調(diào)味品、蟹黃同時入味,用淀粉勾芡,淋在魚肚及冬瓜上即可。

蟹黃鮰魚肚的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/89124/

更新于:2013-09-10 22:27:42

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