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紅酒香菇豬扒的做法及營養(yǎng)價值

紅酒香菇豬扒的做法

紅酒香菇豬扒的材料:

豬扒4小塊,紅酒1杯,檸檬0.5個,洋蔥0.5個,面粉20克,糖5克,生粉5克,番茄醬少許
 

紅酒香菇豬扒的做法:

1.豬扒洗凈,沒買到現(xiàn)成的豬扒也不要緊,可以用里脊肉代替,自己買回來切成大小一致的方形或者圓形即可。
2.切好的豬肉要用刀背拍松,拍打后的肉會比原來大一圈,這樣做使肉更容易入味,吃起來也更嫩。
3.拍松的豬扒放入容器內,撒入適量的鹽,將鹽抹勻,把豬扒放在一邊腌漬一會。
4.腌漬豬排的時間繼續(xù)做其他準備工作,將洋蔥洗凈切末或是切絲;香菇洗凈去蒂切成小;檸檬取一半,用手擠出檸檬汁,將剩下的檸檬皮取一小塊切絲。
5.都準備好后,豬扒也腌漬好了,在豬扒兩面均勻的裹上一層面粉,再用手拍去多余的面粉。依次做好所有的豬扒。
6.平底鍋燒熱,倒入適量油,燒熱后將豬扒放入,煎至兩面金黃,至熟,就可以取出了。
7.平底鍋內再加入少許的油,放入洋蔥、香菇炒香,加入檸檬絲,檸檬汁,紅酒,白糖,番茄醬,做成醬汁,最后放入豬扒,使豬排均勻的裹住醬汁就可以了,如果醬汁不夠粘稠,可用少許生粉勾芡。
 

紅酒香菇豬扒的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/89070/

更新于:2013-09-08 22:05:46

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