營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充站：17g脂肪，9g蛋白質(zhì)，5g碳水化合物，850千焦熱量（203千卡）。

培根西葫蘆的材料:

小西葫蘆12根，橄欖油2湯匙（30ml），法香4湯匙（60g，剁碎），奧里根努4湯匙（60g，剁碎），培根24片，鹽1/2茶匙（3g），黑胡椒碎1/3茶匙（2g）
 

培根西葫蘆的做法:
將小西葫蘆洗凈從中間剖開(kāi)，再刷上橄欖油撒入法香碎和奧里根努碎。
把小西葫蘆重新合上，并在外面卷上培根，調(diào)入鹽和黑胡椒碎。
中火加熱鍋中的橄欖油，待燒熱后將西葫蘆放入鍋中，兩面各煎3分鐘取出。
最后放入預(yù)熱至180度的烤箱中烤制20分鐘即可。
 

家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示：
奧里根努（Oregano）：
 長(zhǎng)久以來(lái)是地中海菜肴的基本成分。其干燥的葉和開(kāi)花的頂枝用于調(diào)味。有濃烈的芳香和辛辣味，意大利人稱之為蘑菇草。也常作用于混合香草、雜菜湯、意大利粉及汁粉、釀餡、沙拉等。奧里根努是意大利菜式中最具代表性的香草，Pizza中更是不可或缺。 

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