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姜汁鴨鍋的做法及營養(yǎng)價值

姜汁鴨鍋的做法

汁鴨鍋的材料:

鴨1/4只,豆腐1塊,老姜100克,沙拉油30㏄,清香湯底800㏄,藥材:5克,西洋參2克,鹽1/2茶匙,米酒1大匙 

姜汁鴨鍋的做法:

1.鴨洗凈剁成小塊;豆腐切四等份;老姜洗凈后,磨成泥,備用。
2.熱一鍋水,待水沸騰后將作法1的鴨肉塊放入鍋中汆燙去雜質后,撈起沖冷開水,備用。
3.熱一鍋,加入沙拉油燒熱后,放入作法1的姜泥與作法2的鴨肉塊拌炒約5分鐘。
4.再加入清香湯底、所有調味料與所有藥材一起煮約30分鐘。
 5.最后加入作法1的豆腐即完成。 

姜汁鴨鍋的做法》閱讀地址:http://www.osxg.com.cn/food/88391/

更新于:2013-07-15 21:45:03

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