
豬胰臟煲淮山湯的材料:
主料:豬胰子150克,瘦豬肉250克,山藥(干)50克
輔料:蓮子50克,薏米25克,調(diào)料:姜5克,鹽3克
豬胰臟煲淮山湯的做法:
1.豬胰臟、瘦肉放入滾水中,撈起洗凈。
2.蓮子去蓮心,洗凈。
3.山藥洗凈。
4.姜洗凈,切片。
5.薏米用清水浸片刻,放滾水中煮5分鐘,撈起用冷水沖洗。
6.把適量水煲滾,加入瘦肉、豬胰子、蓮子、山藥、生薏米、姜煲滾。
7.煲滾后再慢火煲3小時(shí)半,下鹽調(diào)味,即可。
家常菜做法大全www.osxg.com.cn溫馨提示:
健康提示:
此湯具有益氣補(bǔ)脾的作用。
食物相克:
山藥(干):山藥惡甘遂、大戟,不可與堿性藥物同服。
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